موقع شبهات و بيان

موقع شبهات و بيان (http://www.shobohat.com/vb/index.php)
-   أوهام وحقـائق في الغذاء والحمية (http://www.shobohat.com/vb/forumdisplay.php?f=72)
-   -   وهم : إنقاص الوزن دائما مفيد وليس له أضرار (http://www.shobohat.com/vb/showthread.php?t=9639)

آلاء 05-10-10 01:35 PM

وهم : إنقاص الوزن دائما مفيد وليس له أضرار
 
الوهم

إنقاص الوزن مفيد دائما وليس له أضرار


الصواب

دبي- ترجمة منال علي
حذرت دراسة طبية حديثة من أن اتباع نظام حمية غذائية طويلة المدى، قد يكون له آثار سلبية أشد خطراً من أضرار السمنة.

وبينت الدراسة التي أجراها علماء في كوريا الجنوبية، أن الملوثات الصناعية والتي عادة ما يقوم الجسم بامتصاصها وتخزينها في الأنسجة الدهنية، تتسرب إلى الدم مع تطبيق حمية غذائية لإنقاص الوزن لفترات زمنية طويلة.

ووجد العلماء ارتباطاً بين هذه الملوثات الصناعية التي تختزنها الأنسجة الدهنية في جسم الإنسان وبين الإصابة بأمراض مثل السكر وضغط الدم والتهاب المفاصل عند اتباع حمية غذائية لفترات طويلة.

وتقول الباحثة دوك هي لي في جامعة (كيانغبوك) في كوريا الجنوبية إن هذه الملوثات عادة ما تختزن بالإنسجة الدهنية وعند اتباع الحمية تبدأ الأنسجة الدهنية في التفتت فتتسرب هذه الملوثات إلي مجري الدم.

وقالت في حديث لوكالة رويترز أجرته معها عبر الهاتف، "كنا نعتقد دوماً أن إنقاص الوزن له فوائد كثيرة للصحة العامة بعكس زيادة الوزن, إلا أنه ثبت أخيراً أن زيادة مستويات
الملوثات في الدم نتيجة اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن يمكن أن يؤثر سلباً على الصحة بأوجه مختلفة".

وأثبتت الدراسة التي قامت الباحثة الكورية بتطبيقها بالتعاون مع فريق دولي على عينة من 1099 مريضاً بالولايات المتحدة أن هذه الملوثات تتركز في دماء الأفراد الذين طبقوا حمية إنقاص الوزن لفترة تصل إلى عشر سنوات أكثر بكثير ممن احتفظوا بوزنهم أو زاد وزنهم.

وقد أثبت الفريق الطبي أنه بوصول هذه الملوثات إلى مجري الدم قد تصيب أي من الأعضاء الحيوية للإنسان.


http://www.alarabiya.net/articles/20...05/121220.html

إداري 05-10-10 07:13 PM

جزاك الله خيرا

أظن المقصود انه قد يحصل منه أضرار . وإلا فإن العديد من الدراسات أثبتت أن إنقاص الوزن الزائد مفيد للصحة ولتجنب الكثير من الأمراض

بسمة 06-10-10 07:04 PM

من خلال ملاحظاتنا الحياتية نلاحظ ان غالبية انظمة إنقاص الوزن يعقبها خمول وقلة نشاط إذ أن غالب الحميات المتبعة تكون عشوائية وتفتقر إلى أخذ العناصر اللآزمة لإحتياجات الجسم

جزاك الله خير عزيزتي آلاء على المعلومة .

أبي أنحف 10-10-10 07:44 PM

مانبغى فايده نبغى بس ينقص وزننا باي طريقه فالسمنه مو حلوه ابدا تسيبب السكري وكثير من الامراض وتصدقو اكثر شيء اعجبني في هالمنتدى غير انو ديني مافي قسم طبخ خخخخخخ
كل الشكر لكم وتقبلو مروري

آلاء 24-01-11 02:22 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إداري (المشاركة 34681)
جزاك الله خيرا

أظن المقصود انه قد يحصل منه أضرار . وإلا فإن العديد من الدراسات أثبتت أن إنقاص الوزن الزائد مفيد للصحة ولتجنب الكثير من الأمراض

اخ إداري جزاك الله خير
الشخص الذكي يحافظ على جسمة معتدل من خلال طعام صحي وتجنب الدهون والحلويات
أما انقاص الوزن بحمية قاسة له سلبيات .. اعرف ثلاث فتيات عملوا نضام حمية لإنقاص الوزن مما تسبب لهن في تكون حصوات في المرارة أدى لاستاصال المرارة

آلاء 24-01-11 02:23 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة (المشاركة 34708)
من خلال ملاحظاتنا الحياتية نلاحظ ان غالبية انظمة إنقاص الوزن يعقبها خمول وقلة نشاط إذ أن غالب الحميات المتبعة تكون عشوائية وتفتقر إلى أخذ العناصر اللآزمة لإحتياجات الجسم

جزاك الله خير عزيزتي آلاء على المعلومة .

مداخلة رائـــــــعة جزاك الله خير اخيتي بسمة

آلاء 24-01-11 02:28 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبي أنحف (المشاركة 34787)
مانبغى فايده نبغى بس ينقص وزننا باي طريقه فالسمنه مو حلوه ابدا تسيبب السكري وكثير من الامراض وتصدقو اكثر شيء اعجبني في هالمنتدى غير انو ديني مافي قسم طبخ خخخخخخ
كل الشكر لكم وتقبلو مروري

احمدي ربك على العافية ونصيحة لاتسوين حمية قاسية بس تجنبي الحلويات والمقليات والدهون يصير جسمك زي غصن البان
شكراً لمرورك العطر

سلمى 24-01-11 02:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آلاء (المشاركة 38046)
اخ إداري جزاك الله خير

الشخص الذكي يحافظ على جسمة معتدل من خلال طعام صحي وتجنب الدهون والحلويات

أما انقاص الوزن بحمية قاسة له سلبيات .. اعرف ثلاث فتيات عملوا نضام حمية لإنقاص الوزن مما تسبب لهن في تكون حصوات في المرارة أدى لاستاصال المرارة

كلام صحيح انا سويت حمية وخلال اربع شهور صار جسمي رشيق
بل يميل للنحافة
بس الضريبة خمول في الجسم آالام شدية في المعدة والمرارة
حتى تم استأصال المرارة
قلت توووووووووبة اسوى حمية بس تجنبت السعرات الحرارية المرتفعة
(دهون ، سكريات )
والحمدلله جسمي معتدل بس نصيحة ترى كثرة الحركة في المنزل وعدم الجلوس لفترات طويلة يساعدك على المحافضة على جسمك
جزاكم الله خير موضوع مفيد


الساعة الآن: 05:26 PM

Powered by vBulletin® Version 3.0.1
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع المواضيع والمشاركات تعبر عن وجهة نظر كاتبها فقط ,, ولاتعبر عن وجهة نظر الإدارة